【长期卧床和缺乏活动对身体的不良影响】

1、对全身的影响：会引起全身体能衰减或称体能失健。

2、肌肉骨骼系统：肌肉萎缩及无力、关节挛缩、骨质疏松等 。

3、心血管系统：直立性低血压、心功能减退、血容量减少、血栓栓塞等。

4、呼吸系统：呼吸运动减小、呼吸道感染增加。

5、消化系统：食欲减退、便秘。

6、泌尿系统：尿路感染、尿结石。

7、神经系统：抑郁、焦虑、幻觉、定向障碍等。

8、代谢及内分泌系统：负氮、负钙平衡，糖耐量降低等。

9、皮肤：压疮。

【运动对机体的影响】

什么是运动康复？

运动康复，顾名思义，是通过运动进行的一系列康复手段。一般是利用器械、徒手或患者自身力量，通过某些运动方式（主动或被动运动等），使患者获得全身或局部运动功能、感觉功能恢复的训练方法。

2、脏器功能过负荷或者衰竭

3、诱发心脑血管事件  

明确运动治疗的原则：因人而异  循序渐进   持之以恒  主动参与  全面康复