我们常常会看到和听到一些意外的事件，比如心脏病突发、窒息、淹溺等各种原因导致的心跳骤停。此时，最好的处理方法就是第一时间进行心脏复苏术，并等待专业救护人员的到来。然而，这项被称为“第一救命术”的心肺复苏技术公共普及率极低，很多患者因得不到及时正确的心肺复苏而错过最佳抢救时间。

为提高院外心脏骤停抢救成功率，普及群众性心肺复苏术，广西江滨医院（自治区第三人民医院）重症医学科在徐品贤护士长及周建勇副主任的带领下，于4月24日上午组织医护人员约13人赴柳沙半岛·半山小区开展“全民普及心肺复苏术”岗位实践活动。

心肺复苏必须争分夺秒，复苏越早，存活率越高。活动现场，医务人员用通俗易懂的语言介绍了心肺复苏、心脏骤停的原因，并对检查意识、胸外按压、人工呼吸这些关键的操作，包括心肺复苏的黄金时间，胸外心脏按压部位、频率、深度，按压与吹气比例等进行示范讲解。

心脏复苏术操作要点:

●气道充分打开；

●胸外按压、人工呼吸的正确操作手法；

●胸外按压、人工呼吸有效性的判断。

随后，周明君副护士长还进行了气道梗阻后的海姆立克急救处置方法的培训。

现场群众们纷纷踊跃加入实操练习。在心肺复苏实际操作过程中，对存在的问题，医务人员均耐心给予一一纠正指导。通过徒手心肺复苏实际操作，使群众们真正了解到正确的急救心肺复苏方法。

不仅大人们要学习心脏复苏术，更要从小培养孩子们的急救意识。

“伸出你们的两只小手，手指张开，手背朝上，两手重叠，左手五指翘起，双臂伸直，用上身的力量用力按压……”在护士姐姐们耐心有趣的指导下，活动现场的小朋友们兴致高昂，学的有模有样。

活动现场，医护人员们还为居民群众免费提供测血压、测血糖服务，周建勇副主任及姚恒宇医师也在耐心地为居民讲解相关疾病的知识、生活饮食和注意事项，面对面为他们提供健康咨询服务。

在进行实际操作体验后，医护人员让群众填写调查问卷，查看是否掌握心肺复苏术的基本方法，以及此次走进社区进行“心肺复苏”公益活动的体验感。

这次社区活动，通过实践操作，让居民群众学到了许多具有实际效用的救护知识，增强了急救的现场判断和处置能力，有效提高了心肺复苏和急救技能，营造了“人人学急救，急救为人人”的良好社会氛围。

居民们表示，通过此次活动，学习了关于心肺复苏和海姆立克的知识，懂得了基本的操作方法及急救流程，掌握了急救技术。在紧急情况发生时，自己也能够参与自救与互救，提高了应急急救处理能力。